システマ入門 DVD２枚＆書籍２冊セット Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術システマ入門 VOL.2

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システマ入門 DVD２枚＆書籍２冊セット Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術システマ入門 VOL.2の詳細情報

Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術システマ入門 VOL.2。Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術システマ入門 VOL.2。DVD2巻セット『システマ入門』（通販限定）。【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。柔術　バタフライガード再発見　 DVD 2本セット。特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。【早い者勝ち】世界一を目指すミニバスドリル DVD(壱岐リトルソニックス)。- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。4つの原則が生む無限の動きと身体ロシアンマーシャルアーツ。これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。マイケル・ジョーダン DVD　セット。秘蔵新日本vsU.W.F. Ⅰ〜Ⅲ　前田vsアンドレ他　dvd 3枚組。【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1991 DVD3枚組。MASASHI SUZUKI トレーニングシリーズ DVDセット。